|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 3 |
| Wyświetleń: 339 |
|
|
 |
|
 |
|
Moim zdaniem tak zemścili sie za tamto spotkanie:) Co bohaterem był Jerzy Dudek  |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 13 |
| Wyświetleń: 396 |
|
|
|
|
|
|
aktualny staz: 3 Miesiące
wiek 14 lat
wzrost 178 cm
waga 70 kg
biceps 32 cm
klatka 94 cm
wyciskanie na klatke 50
Pozdrawiam  |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 4 |
| Wyświetleń: 768 |
|
|
|
|
|
|
A więc dla wszystkich zainteresowanych tym, jak poszerzyć swoje bary na tyle by zajmować 2 miejsca w autobusie:
Kwestia jest złożona, poszerzenie obręczy barkowej zależy od dwóch czynników:
A) ... |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 0 |
| Wyświetleń: 372 |
|
|
|
|
|
|
| Jako że zbliża się "sezon plażowy" i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na pię ... |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 3 |
| Wyświetleń: 2286 |
|
|
|
|
|
|
Moim Zdaniem Przyda Sie Taki Temacik O Kreatynce
ZAPRASZAM DO CZYTANIA
''Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Niewielkie ilości kreatyny przechowy ... |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 1 |
| Wyświetleń: 789 |
|
|
|
|
|
|
| Poniewaz zauwazylem potrzebe takiego tematu i mialem troche wolnego czasu postanowilem go napisac , tym razem scharakteryzowalem suplementy/odzywki o ktore najczesciej padaja pytania. Jest to moja opi ... |
|
|
 Forum: Trening Wysłany: Pią 14:21, 25 Maj 2007 Temat: FLEX |
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 0 |
| Wyświetleń: 351 |
|
|
|
|
|
|
| Witam. W zwiazku z pojawiajacymi sie pytaniami o trening miesni brzucha proponuje trening z magazynu "Flex". Jedynym minusem jest to, ze trwa on 3 miesiace. Daje on bardzo dobre efekty (test ... |
|
|
|
| Dejwos |
| |
| Odpowiedzi: 1 |
| Wyświetleń: 378 |
|
|
|
|
|
|
| Witam...Pozwoliłem sobie zamieścić artkuł " Biceps według Słodka " z bezpłatnego magazynu dla mężczyzn a mianowcicie: Fitness Authority . Nie widziałem tego na necie więc postanowiłem umieśc ... |
|
|
| Strona 1 z 1 |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |
|
